AriSuswanto

Ari Suswanto
From: Glempangpasir, Adipala, Cilacap, Jawa Tengah, Indonesia
Seseorang yang ingin maju dan membanggakan ayah bunda. Mengabdi untuk agama nusa dan bangsa. Mencari jati diri untuk menggapai ridho Ilahi menuju kehidupan yang hakiki.
Lihat Profil Lengkapku
Kita harus yakin bahwa kita punya potensi yang cukup untuk meraih impian dan cita-cita kita. Kita harus yakin bahwa kita terlahir kedunia ini sebagai "The Winner" seorang pemenang. Kita harus yakin bahwa diluaran sana masih banyak yang membutuhkan jasa/ pertolongan kita dan Kita harus yakin bahwa Alloh SWT selalu memberikan yang terbaik dalam kehidupan kita. Tetap semangat!!! Success For All...
"TELUSURI..."
ISR
Irama Streaming Radio
"Sahabat setia tunggu warung/konter Anda"Klik player untuk mendengarkan
LIMA ENTRI TERPOPULER
-
Jalan jalan ke kota padang Tidak lupa membeli kayu Jika kau memang sayang Katakanlah ''I Love You'' Jika kau ingin SMS Janga...
-
Kami kluarga BAKII nan jaya Akur menjadi senada Semangat belajar dan berjasa Untuk membela negara Giat beramal demi agama Allah Itulah tugas...
-
Pahlawan... Sungguh besar jasa jasamu Dan sungguh besar pengabdianmu Terhadap negeri tercinta ini Pahlawan indonesia... Engkaulah pahlawan k...
-
Allohumma solli wasallim wabarik 'ala sayyidina muhammadinil fatikhi limaghlik walkhotimi limasabaq wannasiril haqqobilhaq wal hadiilas...
-
Sirnalah gelap terbitlah terang Mentari timur sudah bercahaya Ayunkanlah langkah pukul genderang Segala rintangan mundur semua Tiada laut se...
Monday, December 30, 2019
Sunday, November 3, 2019
AUTO BIOGRAFI ARI SUSWANTO
Lahir hari ☺☺, tanggal ☺☺ Oktober 1991 di Dusun Cirungkung Desa Glempang Pasir Kecamatan Adipala Kabupaten Cilacap Indonesia, Asia tenggara belahan dunia. He he,,
Pertama masuk dunia radio tahun 2009 di ISNAYA FM yang saat ini sudah berevolusi menjadi BUANA FM. Sempat berhenti skitar 2 tahun dan akhirnya bergabung kembali di BUANA FM tepatnya tanggal 1 Desember 2012 s/d sekarang ini.
Seseorang yang ingin maju dan membanggakan ayah bunda. Mengabdi untuk agama nusa dan bangsa. Mencari jati diri untuk menggapai ridho Ilahi menuju kehidupan yang hakiki.
EMPAT KEYAKINAN HIDUP (By: Ari Suswanto)
EMPAT KEYAKINAN HIDUP (By: Ari Suswanto)
1. "Kita harus yakin bahwa kita punya potensi yang cukup untuk meraih impian dan cita-cita kita".
2. "Kita harus yakin bahwa kita terlahir kedunia ini sebagai The Winner "seorang pemenang". 3. "Kita harus yakin bahwa diluaran sana masih banyak yang membutuhkan jasa/ pertolongan kita"
4. "Kita harus yakin bahwa Alloh SWT selalu memberikan yang terbaik dalam kehidupan kita".
2. "Kita harus yakin bahwa kita terlahir kedunia ini sebagai The Winner "seorang pemenang". 3. "Kita harus yakin bahwa diluaran sana masih banyak yang membutuhkan jasa/ pertolongan kita"
4. "Kita harus yakin bahwa Alloh SWT selalu memberikan yang terbaik dalam kehidupan kita".
Nama Asli : Ari Suswanto
Nama udara : Ari Irama
Jam Terbang : Setiap hari minggu (Pukul 16:00-17:30 WIB)
Nama Facebook : Ari Kilat Tronik
Jam Terbang : Setiap hari minggu (Pukul 16:00-17:30 WIB)
Nama Facebook : Ari Kilat Tronik
Nama Lainnya : Roy Sbastian, Marcel & Budiman.
Alamat : Jalan Bolot RT:03 RW:05 Cirungkung Glempangpasir Adipala
*(Barat Musholla Baitul Muttaqin)
*(Barat Musholla Baitul Muttaqin)
Riwayat Pendidikan :
TK (di Maluku Tengah)
SDN 04 Glempang Pasir Adipala
MTs. Raudlatul Huda Ya BAKII Adipala
SMA Islam Buana Kroya
UK (Universitas Kehidupan) s/d sekarang
NAMA BISNIS: "ARI KILAT TRONIK" (HP/WA 085726411323)
1. Distributor pulsa all operator (Pendaftaran 100% GRATIS & isi saldo cukup SMS)
2. Cetak photo & banner berbagai macam ukuran (Cukup WhatsApp & siap antar)
3. Jasa pengetikan & cetak dokumen serta laminating foto/dokumen
4. Pemesanan bingkai foto berbagai macam ukuran & model
5. Pemesanan Accessories Handphone & service hp, laptope, komputer & printer
6. Pemesanan perdana biasa, perdana biasa & voucher paket data internet
7. Pemesanan produk herbal Gold Tea & Madu Hitam Pahit
NAMA BISNIS: "ARI KILAT TRONIK" (HP/WA 085726411323)
1. Distributor pulsa all operator (Pendaftaran 100% GRATIS & isi saldo cukup SMS)
2. Cetak photo & banner berbagai macam ukuran (Cukup WhatsApp & siap antar)
3. Jasa pengetikan & cetak dokumen serta laminating foto/dokumen
4. Pemesanan bingkai foto berbagai macam ukuran & model
5. Pemesanan Accessories Handphone & service hp, laptope, komputer & printer
6. Pemesanan perdana biasa, perdana biasa & voucher paket data internet
7. Pemesanan produk herbal Gold Tea & Madu Hitam Pahit
Hobi : Ndengerin musik, menulis, becanda, ngeblog, main facebook dan belajar bisnis.
Makanan Favorit : Nasi Goreng, Mie ayam dan Martabak.
Minuman Favorit : Air Putih, Susu putih/ coklat dan Jahe susu.
Warna Favorit : Merah kuning dan hijau (Pelangi)..
Buku Favorit : La Tahzan, Action dan Financial Management
Motivator Favorit : Andrie Wongso dan Tung Desem Waringin
Cita-cita : Ingin menjadi pengusaha pulsa yang sukses (punya server pulsa sendiri).
Hal yang paling menggelikan : Ketika ingat masa kecil yang super ciwek, nangisan hehe..
Hal paling menyenangkan : Kumpul bareng keluarga di rumah dan ngopi di konter teman.
Hal yang paling menyedihkan : Ketika beli barang mahal tapi rusak dalam sekejap mata.
Motto hidup :
1. Berfikir positif dan optimis dalam melangkah serta istiqomah dalam menjalaninya adalah rangkaian kunci sukses.
2. Tetaplah percaya diri dalam menyelesaikan segala sesuatu karena hal itu akan mengantarkan kita menuju kemandirian dan kesuksesan sejati.
3. Sukses itu bukanlah sebuah pilihan melainkan sebuah kepastian bagi mereka yang mau memperjuangkannya.
1. Berfikir positif dan optimis dalam melangkah serta istiqomah dalam menjalaninya adalah rangkaian kunci sukses.
2. Tetaplah percaya diri dalam menyelesaikan segala sesuatu karena hal itu akan mengantarkan kita menuju kemandirian dan kesuksesan sejati.
3. Sukses itu bukanlah sebuah pilihan melainkan sebuah kepastian bagi mereka yang mau memperjuangkannya.
Friday, October 11, 2019
Friday, May 25, 2018
Monday, May 21, 2018
GOLD TEA TEMAN SEHAT ANDA & KELUARGA
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal dalam mengkonsumsi teh hitam goldtea berikut langkah-langkah cara mengkonsumsi dan membuatnya :
Kami melayani pemesanan Teh Hitam GoldTea secara online yang dapat diperoleh secara mudah dan cepat, serta menyediakan pelayanan ekspress untuk seluruh konsumen di Indonesia dengan mutu dan kualitas produk terbaik.
Kemasan Botol
Harga 1 botol Goldtea 32gr: Rp.75.000,-
Harga 1 botol Goltea 72gr: Rp.150.000,-
- Haluskan butiran-butiran GOLDTEA menggunakan blander kering spt membuat kopi, kemudian dimasukkan botol lagi. Jika tidak punya blander, bisa digerus pakai sendok dalam sebuah piring/ mangkok.
- Siapkan air mineral kemasan yang bersertifikat SNI (Standar Nasional Indonesia) seperti AQUA, AQUARIA atau lebih bagus kalau memakai air RO (Reserve Osmosis).
- Sebaiknya gunakan panci stainless atau panic bercat/blirik (jangan menggunakan panci yang berbahan aluminium atau tanah)
Cara Benar Membuat/Menyeduh Teh Hitam GOLDTEA
- Rebus air mineral 1-3 gelas hingga mendidih (100 derajat celsius). Jangan menyeduh GOLDTEA dengan air panas dari termos atau dispenser, karena pemecahan zat dalam teh kurang maksimal
- Setelah diangkat, masukkan 1 sendok teh peres (permukaan rata) serbuk GOLDTEA (1 gram) dan diamkan beberapa saat sampai mencampur, lalu masukan kedalam 1-3 gelas (250 ml)
- Jangan dicampur gula, jeruk, madu atau yang lainnya, karena dapat mengurangi kasiatnya.
- Minumlah selagi agak panas, jangan menunggu sampai dingin karena antioksidannya menjadi berkurang.
- Dewasa 4-6 gelas per hari
- Untuk wanita hamil maksimal 2 cangkir per hari
- Balita 3-5 sendok makan per hari
- Untuk olahragawan diminum 1 jam sebelum beraktifitas untuk stamina
- Untuk sariawan/sakit gigi dibuat kental, dikumur, selama 1-3 menit lalu diminum
- Untuk diet/mengurangi berat badan, diminum sebelum makan.
- Ampas teh Goldtea bisa digunakan untuk menyembuhkan luka dengan dibalut kain kasa atau untuk maskeran.
- Bila minum obat dokter beri jarak 1 jam setelah minum obat dokter
Kami melayani pemesanan Teh Hitam GoldTea secara online yang dapat diperoleh secara mudah dan cepat, serta menyediakan pelayanan ekspress untuk seluruh konsumen di Indonesia dengan mutu dan kualitas produk terbaik.
Kemasan Botol
Harga 1 botol Goldtea 32gr: Rp.75.000,-
Harga 1 botol Goltea 72gr: Rp.150.000,-
INFO PEMESANAN HUB:
Sdr. Ari Suswanto
HP/WA: 085726411323
NB:*Harga belum termasuk ongkos kirim.
MANFAAT PUASA RAMADHAN
Selamat pagi kawan, alhamdulillah dihari ke-6 ramadhan ini Alloh senantiasa masih kasih kita kesehatan jasmani & rokhani semoga ini selalu kita dapatkan kedepanya, aamiin ..
Ilmu pengetahuan membuktikan bahwa kecenderungan untuk makan banyak saat berbuka hanya masalah mental. Ketika melihat menu berbuka, pikiran menciptakan rasa lapar sehingga kecenderungan untuk makan banyak meningkat. Padahal sebenarnya saat berbuka tubuh hanya membutuhkan makanan secukupnya, sesuai porsi.
Selain melatih kesehatan mental dan pikiran, berpuasa di bulan suci bermanfaat untuk melatih diri melakukan puasa intermitten atau diet puasa di hari-hari biasa. Berikut beberapa manfaat yang bisa diambil dari menjalankan puasa intermitten atau diet puasa, seperti dikutip dari Gulf News.
Selain melatih kesehatan mental dan pikiran, berpuasa di bulan suci bermanfaat untuk melatih diri melakukan puasa intermitten atau diet puasa di hari-hari biasa. Berikut beberapa manfaat yang bisa diambil dari menjalankan puasa intermitten atau diet puasa, seperti dikutip dari Gulf News.
1. Membakar lemak jahat di dalam tubuh
Saat puasa, kalori yang terbakar akan lebih banyak dari kalori yang dikonsumsi, apalagi jika selagi berpuasa aktivitas tetap dilakukan seperti biasa. Setidaknya dalam delapan jam sehari, gula dan karbohidrat yang dikonsumsi pada hari itu terbakar habis, setelah itu tubuh memanfaatkan lemak untuk mendapatkan energi. Namun, penting untuk diingat bahwa makanan yang dikonsumsi saat sahur dan berbuka harus mengandung campuran protein, lemak dan karbohidrat secukupnya.
2. Meningkatkan hormon pertumbuhan manusia
Penelitian dari American College of Cardiology di New Orleans, menunjukkan bahwa puasa intermitten memicu kenaikan hormon pertumbuhan manusia (HGH), 1300 persen pada wanita, dan kenaikan 2000 persen pada pria. Mengapa ini penting? HGH membantu menurunkan berat badan tanpa kehilangan otot. Hormon ini juga membuat panjang umur dan mengatur metabolisme.
3. Meningkatkan fungsi otak
Puasa intermitten bisa memicu peningkatan produksi protein yang diproduksi otak atau BDNF. Protein ini membantu peremajaan dan regenerasi sel induk otak dan meningkatkan fungsi memori dan motor. Menurut Mark Mattson, seorang peneliti ilmu syaraf di National Institute of Aging (Amerika Serikat), puasa intermitten bahkan dapat menunda timbulnya penyakit Parkinson dan Alzheimer.
4. Trigliserida, kolesterol dan resistensi insulin
Puasa intermitten telah terbukti mengurangi tekanan darah, mengatur trigliserida dan kolesterol jahat, dan mengatasi resistensi insulin. Ini adalah faktor risiko penyakit jantung, yang merupakan salah satu penyebab kematian dini pada manusia. Resistensi insulin meningkatkan risiko diabetes dan puasa yang sehat membantu mengatur kadar gula dan kadar insulin di dalam tubuh.
5. Mengurangi risiko penuaan dan penyakit berbahaya
Stres oksidatif akibat jumlah radikal bebas yang terlalu banyak di dalam tubuh bisa menyebabkan proses oksidasi sel-sel normal menjadi semakin tinggi sehingga akan menimbulkan kerusakan. Kondisi ini memicu penyakit kronis seperti kanker, diabetes, stroke, Alzheimer, dan Parkinson. Puasa intermitten dapat membantu mengurangi risiko terserang penyakit berbahaya sampai batas tertentu dengan mendetoksifikasi tubuh dan memproduksi senyawa anti-inflamasi, tanpa risiko kekurangan gizi.
Lebih lanjut, puasa di bulan Ramadan bisa menjadi ajang latihan untuk melakukan puasa intermitten yang terbukti bermanfaat bagi kesehatan. Namun, disarankan untuk melakukan konsultasi dengan dokter atau ahli gizi sebelum memulai puasa intermitten. Selama masa puasa di bulan suci ini, jangan lupa untuk selalu berolahraga ringan untuk membakar lemak jahat di dalam tubuh serta mendetoksifikasi tubuh dan pikiran. Selamat menjalankan ibadah puasa!
Saturday, March 11, 2017
UNTUK KALIAN SEMUA PECINTA 107.7 RBFM KROYA
Yakinlah bahwa banyak orang membutuhkan kehadiranmu, jangan terlalu pesimis, optimislah kana kenyataan yang ada itu dipengaruhi oleh keyakinan diri yang ada, semakin yakin mimpimu itu semakin terlihat nyata.
Semangat pagi kawan.. Fokuslah bersama hari ini, tunjukan bahwa kamu bisa menghadapi kenyataan hari ini, ingatlah hidup itu ibarat sebuah permainan/game, cobalah bertahan dan menangkan pertandingan.
Yang membuat bahagia tidak selalu yang bersifat hiburan saja namun tergantung dari cara pandang dan pola pikir kita dalam menerimanya
Setiap orang yang kita kenal membawa pelajaran tersendiri dalam kehidupan kita. Ada yang mengajari jujur, sabar, semangat, teliti s/d istiqomah mreka itulah teman sejatimu dan teman seperjuangan kesuksesanmu
Kehidupan itu juga bisa diibaratkan seperti bisnis, harus fokus menggapai tujuaan, yakin dan segala sesuatunya harus dperhitungkan secara matang
Hari ini tuhanku, Alloh telah membuktikan bahwa sesuatu yang dluar logika/dluar pemikiran kita bisa saja terjadi, hari ini hal itu terbukti dlm kehidupanku
SEMANGAT PAGI!!!
Merubah persepsi/pandangan orang lain terhadap kita itu sulit namun sulit ini bukan berarti tidak mungkin, semua butuh proses, namun percayalah asalkan kita mau dan mampu merubah pola kebiasaan kita yang buruk dengan sesuatu yang positif semua itu sangat mungkin terjadi.
Hari ini akan terasa cepat berlalu apabila kita melakukan rutinitas namun akan terasa lebih panjang ketika kita mau coba aktifitas.
Nasibku, nasibmu, nasib dia dan nasib mereka itu berbeda beda karana kita semua pastinya punya cara berfikir yang berbeda pula, apapun hasil dari pola pikir kita itulah kita & itulah diri kita, kita harus bangga sebagai KITA.
Kita wajib bersyukur karena pada pagi hari ini kita masih dapat terbangun, berdiri tegak penuh senyum canda tawa ceria dan penuh dengan kebahagiaan,
Merubah persepsi/pandangan orang lain terhadap kita itu sulit namun sulit ini bukan berarti tidak mungkin, semua butuh proses, namun percayalah asalkan kita mau dan mampu merubah pola kebiasaan kita yang buruk dengan sesuatu yang positif semua itu sangat mungkin terjadi.
Menjaga perasaan orang lain itu penting namun merubahnya agar bisa merasa lebih enak/nyaman itu sangat dianjurkan sekali.
Subscribe to:
Posts (Atom)




















